Спортшкола Trefoil
trefoil@trefoil.ee +372 56 469 095
Новости
Тренеры
Расписание занятий
Полезно знать
Стоимость занятий

Детский фитнес

(для детей 3-4 и 5-6 лет)


Здоровый образ жизни - это нужно и важно!


Детский фитнес - это спортивные занятия для детей, которые помогут ребёнку освоить своё тело, научат координировать свои действия, получать радость от движения!


Важно поймать этот момент ещё в то время, когда у малыша закладываются жизненные позиции.


На наших занятиях мы предлагаем:

  • динамический массаж;
  • развитие гибкости и пластичности тела, быстроты реакций;
  • лого-аэробика - физические упражнения с одновременным произношением звуков и четверостиший. Это развивает координацию и речь;
  • step by step - освоение навыков равновесия, обучение правильной ходьбе;
  • упражнения на улучшение осанки, профилактика сколиоза и плоскостопия;
  • упражнения на развитие внимания;
  • baby games - подвижные игры;
  • упражнения на расслабление разных групп мышц. Если ребёнок не умеет расслабляться, то негативные эмоции (стеснение, неудачи, усталость…) , могут закрепиться на физическом уровне, в виде зажима, сутулости и т.д.

Занятия детским фитнесом проводятся в занимательной игровой форме!

Наши партнёры

 

 

 

 

 

Следите за нами

 

 

© SK Trefoil